Naše nabídka

Prostor asijských umění na Břevnově

V prostorách Aikido Praha probíhá výuka Aikido, Aiki-jitsu, Kyusho-jitsu, Iaido a Jógy. Všechna umění vyučují zkušení lektoři s mnohaletými zkušenostmi a se zkušenostmi ze zahraničních stáží.

♦ Aikido - je založeno na využití energie protivníka, je to propracovaný seboobraný systém technik, tzn. není utočné a ani agresivní, proto tyto vlastnosti v lidech nepodporuje. Aikido vyučují lektoři s více než 15 letou zkušeností na poli bojových umění, kteří mají profesionální přístup jak k začátečníkům, tak i k pokročilým borcům.

♦ Aikido se cvičí i se zbraněmi - tyč, meč, nůž. Chcete-li s nějakým bojovým uměním začít a nevíte jaké - Aikido je dobrá volba. Aiki-jitsu - tvrdší forma Aikido, zaměřené více na kontakt, údery, boj na zemi. Kyusho - bojové umění zaměřené na vitální body. Nauka o meridiánech, energii, masáži a relaxaci. Vhodné jako sebeobrana pro muže, ženy a seniory. O historii Aikido čtěte ZDE

Dětský výukový program

Věnujeme se i dětem - dětem školního věku 6-15let. Dětské lekce jsou vedeny tak, aby byly pro děti zábavné, poutavé, bezpečné a aby si vždy něco pozitivního odnesly. Více o dětském programu ZDE

Výuka jógy

Jóga - zkušená lektorka vede lekce dynamické jógy, vhodné jak pro úplné začátečníky tak i zkušené jedince/jogíny. V lekcích se klade důraz na zdravé provádění ásán (pozic), dobré práce s dechem, relaxace, uvolnění, manrty, účinné formování těla.

Aktuální časový rozvrh lekcí najdete ZDE

Poraďte mi

Nevíte si rady? Třeba Vám někdo ze sousedů pomůže :)

20.7.2011 11:30 | připojení
Zkuste http://www.arachne.cz nebo http://www.pe3ny.net/

Tipy a nabídky

Nabídněte sousedům, co už nepotřebujete! Nenechte si pro sebe dobrý nápad, podělte se o břevnovské tipy...!

29.11.2010 15:01 | Úklid
Nabízím pravidelný úklid domácnosti v Břevnově a okolí. Jsem spolehlivá a pečlivá SŠ ,středního věku, nekuřačka. klara.mendlova@seznam.cz